Buka akaun
Buka akaunLog masuk
Buka akaun

18 Sep 2025

Strategi & risiko

Cara Berhenti Trading Secara Impulsif

Dalam artikel ini
Apakah itu trading secara impulsif?Had-had tradingJurnal tradingTeknik peraturan 5 saatSebab untuk entriPengurusan risikoJeda dalam tradingMod senyapRutin pasca tradingKesimpulan
Cara Berhenti Trading Secara Impulsif

Artikel ini akan membincangkan suatu masalah yang dihadapi oleh ramai trader: trading secara impulsif. Anda akan belajar mengapa trading berasaskan logik adalah lebih baik dan cara untuk mendapatkan semula kawalan. Anda boleh melaksanakan beberapa prosedur khusus yang akan membantu anda menyisihkan emosi daripada trading anda dan mencapai hasil yang anda inginkan. Selain itu, anda boleh memuat turun satu checklist yang akan membantu anda mencegah trading secara impulsif.

Apakah itu trading secara impulsif?

Trading secara impulsif:

  • didorong oleh emosi seperti ketamakan atau ketakutan, bukannya logik atau strategi,

  • bertindak balas secara tergesa-gesa terhadap pergerakan pasaran atau peristiwa geopolitik,

  • tidak mengikuti apa-apa pelan trading, dan

  • mengabaikan pengurusan risiko, dan tidak menerapkan pesanan renti rugi dan penentuan saiz posisi secara berstruktur.

Walaupun trading secara impulsif kelihatan menarik dan menjanjikan untung yang besar dan cepat, janji-janji ini datang dengan risiko. Satu keputusan yang impulsif boleh merosakkan beberapa hari trading yang mantap.

Jadi bagaimana untuk anda berhenti trading secara impulsif sama sekali?

Ritual pra-trading

Sebelum anda memulakan sebarang sesi trading, berhenti seketika. Anda mungkin ingin mempunyai rutin yang akan membantu mengaruh anda masuk ke dalam mood yang betul dan mempersiapkan diri untuk trading. Ritual anda mungkin merangkumi muzik, melakar sesuatu di dalam buku nota anda, melakukan yoga, atau melengkapkan checklist. Ia mungkin apa-apa sahaja: satu-satunya syarat ialah rutin harus terdiri daripada aktiviti-aktiviti harian yang sama, dan anda harus sentiasa melakukannya sebelum anda memulakan sesi trading anda.

Apa yang anda mahu sebelum sesi trading adalah untuk kekal realistik dan pragmatik dan melatih disiplin anda. Tarik nafas dan berjanji kepada diri sendiri: "Saya akan mengikuti rancangan saya, bukan perasaan saya." Saya trade dengan setup, bukan emosi.” Anda mungkin mahu mengulangi ikrar ini beberapa kali sebagai penegasan anda.

Ritual pra-trading

Setelah anda berasa dalam mood yang sesuai, fokus pada sesi semasa anda dan lakukan langkah-langkah persiapan sehingga tuntas:

  1. Semak pelan trading anda.

  2. Buka kalendar ekonomi dan semak berita yang akan tiba (anda mungkin mahu mengelak daripada trading sejurus selepas berita kerana trading sedemikian hampir setiap kalinya beremosi dan dibuat tatkala kemeruapan sedang tinggi).

  3. Visualkan satu atau dua setup yang sempurna untuk sesi trading hari ini.

Kini, anda telah beralih daripada mod reaksi kepada mod pelaksanaan — suatu yang ideal untuk trading.

Had-had trading

Trading impulsif berkadaran dengan kekerapan: lebih banyak posisi yang anda buka, lebih banyak pula yang akan dipengaruhi oleh emosi anda. Jika anda mendapati diri anda bertindak dengan logik "last kopek", anda sedang didorong oleh emosi dan keinginan untuk trading membalas dendam.

Anda perlu tentukan had anda sendiri untuk mengatasi masalah ini. Contohnya, anda boleh buka maksimum lima urusniaga sebelum sarapan atau dua urusniaga setiap sesi. Sebaik setelah anda tetapkan had anda, patuhi had tersebut.

Berikan diri anda masa secukupnya apabila mempertimbangkan sebarang urusniaga. Jika satu setup benar-benar sah, ia akan masih lagi sah setelah meluangkan 10 minit lagi untuk menganalisisnya. Jika tidak, anda tidak rugi apa-apa pun. Walau apa pun, adalah lebih baik untuk terlepas tiga urusniaga yang baik daripada meletupkan akaun dengan satu urusniaga yang buruk.

Jurnal trading

Jurnal perdagangan harus ada untuk menganalisis proses dan keputusan trading anda. Merekodkan jurnal akan membantu anda menjawab beberapa soalan:

  • Berapa urusniaga yang anda buka dalam setiap sesi?

  • Sesi trading manakah yang paling sesuai untuk anda?

  • Adakah anda buka terlalu banyak urusniaga per hari?

  • Adakah anda sentiasa faham mengapa anda buka posisi, atau adakah anda bertindak berdasarkan impuls emosi?

  • Adakah nisbah risiko-berbanding-ganjaran anda berfungsi dengan baik untuk anda?

Teknik peraturan 5 saat

Tindakan yang impulsif sentiasa pantas. Pendekatan yang berdisiplin biasanya mengambil masa. Setiap kali anda rasa ingin memasuki pasaran tanpa sebarang analisis, hanya kerana anda rasa mahu, berhenti dan kira hingga lima. Tanya diri anda:

  • Apakah setupnya?

  • Di manakah aras renti rugi anda?

  • Adakah ini urusniaga yang terancang atau adakah ia dipengaruhi oleh emosi?

Jeda 5 saat ini tidak akan menghapuskan emosi, tetapi ia akan memberikan anda masa untuk berfikir sebelum membuka urusniaga.

Menjawab soalan-soalan ini dan berfikir akan menghapuskan sebahagian besar urusniaga yang tidak rasional. Anda juga wajar menggunakan senarai semak yang tersedia untuk memuat turun kemudian untuk menjawab pelbagai soalan pada peringkat-peringkat berbeza dalam proses trading anda dan memastikan anda mengawal emosi anda dengan betul.

Sebab untuk entri

Apabila anda mempertimbangkan untuk memasuki pasaran, berikan komen mengenainya. Jelaskan sebab anda membuka posisi. Sebagai contoh:

Ini adalah posisi short GBPJPY kerana harga telah disanggah oleh rintangan, RSI sudah terlebih beli, dan saya melihat pin bar bearish pada H1.

Sebab untuk entri

Huraikan logik anda seberapa terperinci yang mungkin: anda harus memahami dan mampu menerangkan mengapa anda mahu memasuki pasaran. Jika anda tidak dapat menerangkannya, mungkin anda tidak patut membukanya.

Selain itu, jika anda merekodkan sebab-sebab anda untuk semua posisi dalam jurnal trading anda, anda boleh menganalisisnya dengan lebih baik dan faham apa setup yang sesuai untuk anda.

Pengurusan risiko

Trading yang impulsif sering mengabaikan renti rugi, menggunakan leveraj secara berlebihan, atau melanggar peraturan. Jika anda ingin berhenti bertindak berdasarkan emosi dan mengurus risiko anda dengan betul untuk semua urusniaga anda, ikuti beberapa peraturan mudah:

  • Risikokan tidak lebih dari 1–2% daripada modal yang ada untuk setiap urusniaga.

  • Sentiasa set nilai renti rugi sebelum membuka posisi.

  • Gunakan pesanan ambilan untung untuk keselamatan tambahan.

  • Tentukan nisbah risiko-berbanding-ganjaran anda (sasarkan 1:2 atau lebih baik).

  • Gunakan kalkulator lot, jangan sekadar teka-teka sahaja.

  • Jika ragu, jangan buat apa-apa. Tunggu sehingga pasaran menawarkan setup lain tanpa meranapkan modal anda.

Sebagai contoh, jika anda mempertaruhkan 1% dan mempunyai $1000 dalam akaun anda, anda tidak boleh rugi lebih daripada $10. Dalam kes ini, urusniaga yang buruk tidak akan menjahanamkan anda, dan anda akan mempunyai peluang yang lebih baik untuk memperoleh keuntungan daripada yang urusniaga baik. Lebih baik lagi, anda mungkin mahu bermula dengan akaun demo dan hanya trade dengan wang sebenar apabila anda memahami apa yang sedang berlaku di pasaran dengan lebih baik. Ini akan menghapuskan risiko rugi apabila anda belajar dan menguasai trading yang didorong oleh logik.

Jeda dalam trading

Selepas setiap entri, berehat selama sekurang-kurangnya 5–10 minit. Urusniaga yang impulsif sering disusuli dengan urusniaga impulsif yang lain:

  • Apabila urusniaga menguntungkan, anda berasa seolah-olah anda kebal dan ingin membuka satu lagi urusniaga untuk terus menjana keuntungan.

  • Apabila anda rugi, anda ingin memulihkan semula kerugian anda.

Jeda dalam trading

Berhenti seketika antara urusniaga memutuskan reaksi berantai ini, membantu anda mengelakkan urusniaga balas dendam atau terlalu yakin diri.

Mod senyap

Matikan notifikasi. Berita, aplikasi trading, dan signal mencetuskan FOMO. Senyapkan semuanya semasa pasaran sedang aktif dan fokus hanya pada setup yang dirancang, bukan hype.

  • Tutup semua dan hanya buka carta anda sahaja.

  • Trade mengikut pelan anda, bukan tweet seseorang atau signal rawak.

  • Bergantung pada analisis anda dan bukannya hingar pasaran.

Rutin pasca trading

Apabila anda menutup mana-mana posisi, analisis keputusan anda dengan menjawab beberapa soalan:

  • Adakah urusniaga ini dirancang atau mengikut emosi?

  • Adakah anda menerapkan pengurusan risiko dan mematuhi had anda?

  • Apa yang anda rasa sebelum/semasa/selepas trading?

  • Apa yang berfungsi atau gagal untuk anda dalam urusniaga ini?

Rekodkan jawapan anda dalam jurnal trading anda dan semak keputusan setiap minggu. Anda akan dapat mengenal pasti pola dan mengawal kembali trading anda.

Kesimpulan

Lumrahnya, tiada siapa yang boleh untung pada setiap urusniaga. Apa yang anda boleh lakukan ialah mengawal setiap klik dan setiap tindakan anda. Trading secara impulsif sangat mirip dengan berjudi. Trading yang berdisiplin adalah seperti catur.

Ikuti peraturan anda, hormati had risiko anda, dan kekal tenang sementara orang lain membakar akaun mereka mengejar hingar.

Rasa lebih yakin dan bersedia untuk trading berasaskan logik sekarang?

Daftar akaun Demo anda sekarang  dan buka urusniaga pertama anda untuk mempraktikkan pengetahuan anda.

Baca bahan kami yang lain yang akan membantu anda menghapuskan segala yang menghalang jalan anda ke arah kejayaan. Pastikan anda memuat turun checklist kami, yang boleh anda gunakan untuk mengawal emosi anda dan menghentikan trading impulsif.

Kongsi kepada rakan-rakan:

Buka akaun FBS

Dengan mendaftar anda menerima syarat-syarat Perjanjian Pelanggan FBS dan Polisi Privasi dan menerima semua risiko yang terkandung pada operasi perdagangan di pasaran kewangan dunia.

FBS di media sosial

iconhover iconiconhover iconiconhover iconiconhover icon

Hubungi kami

iconhover iconiconhover iconiconhover iconiconhover icon
store iconstore icon
Dapatkan di
Google Play
store iconstore icon
Dapatkan MT4 di
App Store
store iconstore icon
Dapatkan MT5 di
App Store

Perdagangan

Syarikat

Tentang FBS

Impak sosial kami

Dokumen guaman

Berita Syarikat

FC Leicester City

Pusat Bantuan

Program Partnership

Laman web ini dioperasikan oleh FBS Markets Inc.; No. Pendaftaran 000001317; FBS Markets Inc. berdaftar dengan Financial Services Commission di bawah Securities Industry Act 2021, dengan lesen bernombor 000102/31. Alamat Pejabat: The Bentley, #16 Cor A Street & Princess Margaret Drive, Belize City, Belize.

FBS Markets Inc. tidak menawarkan servis kewangan kepada pemastautin di negara-negara tertentu, termasuk, namun tidak terhad kepada: Amerika Syarikat, Kesatuan Eropah, UK, Israel, India, Republik Islam Iran, Myanmar.

Transaksi pembayaran diuruskan oleh HDC Technologies Ltd.; No. Pendaftaran HE 370778; Alamat didaftarkan: Arch. Makariou III & Vyronos, P. Lordos Center, Block B, Office 203, Limassol, Cyprus. Alamat tambahan: Office 267, Irene Court, Corner Rigenas and 28th October street, Agia Triada, 3035, Limassol, Cyprus.

Nombor untuk dihubungi: +357 22 010970; nombor tambahan: +501 611 0594.

Untuk bekerjasama, sila hubungi kami menerusi [email protected].

Amaran risiko: Sebelum anda mula berdagang, anda perlu memahami sepenuhnya risiko yang terlibat dengan pasaran matawang dan perdagangan menggunakan margin, dan anda harus akur dengan tahap pengalaman anda.

Sebarang penyalinan, penghasilan semula dan penerbitan semula sebarang bahan dari laman web ini termasuk apa-apa sumber internetnya, dibolehkan hanya selepas mendapat keizinan bertulis sahaja.

Maklumat yang terdapat pada laman web ini bukanlah nasihat pelaburan, syor atau ajakan untuk terlibat dalam sebarang aktiviti pelaburan.